恋愛・夫婦関係

恋愛・夫婦関係カウンセリング

恋愛・夫婦関係カウンセリングはどう役立ちますか？

交際や結婚というステージが見えてきたときの不安や、ステージに乗ったもののうまくいかない時などは、適切なアドバイスやカウンセリングによる新たな気づきが有用です。

さらには関係改善のためのエネルギーが得られるセラピーもお勧めします。

カップルカウンセリングとは？

相手との関係がバランスを崩し、停滞、途絶するときは、病気にかかっているときと似ています。お互いがお互いの苦しみを反映し、もしくは取り入れてしまい、相手に対する感情が悪化していきます。まず心がけることは、自分の軸をもって立つことです。すべて相手が悪いと思い込んだり、相手次第とばかりに様子を見たり、または勝手に相手に期待するなどしても、バランスは取り戻せません。

双方が望めば、相手方にもカウンセリングやセラピーを受けていただくことや、カウンセラーを交えた話し合いも行います。

自身を愛する軸をつくるとは？

自分の軸を作るセラピーでは、軸となるエネルギーが足りているかどうかを見たうえで、イメージを使って相手や自分自身と対話するなどし、無意識的な自分自身の願望に気づくことをします。

求めてきたものに気づくと自分自身のユニークさを愛せるようになります。そして「自分を愛することのできる自分」という軸ができ、相手とかかわる適正な距離感が持てるようになります。さらに話し方や聞き方の癖をチェックし、相手との境界線を守る会話のレッスンまで進めば、二人の間に好ましい大きな変化が起きるでしょう。